あがり症改善プログラムって本当？ wiki

希望を叶えるために努力が必要なのはわかってるんだけど、
それが・・・なかなか続かないんだよね；-ロ-）

そんな時「あがり症改善プログラム」っていう
見出しが目についたんだけど、
インチキ詐欺なんじゃないの？ってかんじだよねぇ。

１日たった１５分の実践で、
極度のあがり症やSAD（社交不安障害）を改善できるっていうけど。

あがり症改善プログラムって本当に効果があるの？
やっぱり自分で確かめるしかないのかなあ。

心理学、心理療法には無理なく自分であがり症を改善できる方法があるんだって。

これならやってみるのもいいかな！